居家生產，或許是台灣人無法想像的經驗
可是在荷蘭卻是再平常也不過了
目前分類：懷孕大事記-在荷蘭生寶寶 (27)
- Jul 12 Mon 2010 18:00
在荷蘭居家生產
- Feb 10 Wed 2010 13:00
寶寶性別開獎文:D
話說我很早就跟親友提過自己想生一個小虎女
順利懷了虎年寶寶後，當然最關心的就是性別了...
我是真的有很努力遵照清宮秘法做功課的！:P
因為我第一胎很準，我母親兩胎也都很準（據說她就是這樣算出我弟的）
加上我的生理週期很規律，也不怎麼挑食，屬於一般體質
應該是沒有什麼其他特別因素影響正常受孕
但是，一來我住在國外
原本地理環境氣候飲食等等就大不相同
二來就是...我這地區不知道為什麼，男寶寶多於女寶寶
當真是看了我就害怕，我兒子上的幼稚園那班
14個小朋友只有4個女生，女生不到三分之一
有陣子甚至全班只有一個女生@_@
連週五晚上去吃個麥當勞，走進來個個有小孩的家庭幾乎都是男生居多
當真看得我和我老公膽戰心驚
所以按照自己的計畫順利在生女的月份懷孕後
就一直很緊張等著開獎
想知道到底是中國老祖宗的智慧勝
還是荷蘭本地的磁場勝XD
還好還好，在我身上還是印證了老祖宗的智慧:D
真的是一個小虎女！！^O^/
（轉圈圈轉圈圈轉圈圈轉圈圈轉圈圈轉圈圈轉圈圈轉圈圈）
這時候不得不佩服一下荷蘭醫生的厲害
其實因為一點差錯的關係，我是中途插隊進去的，所以很趕
可是醫生很快速地找到了每一個該看的部位，還仔細地指出了生殖器官
連我這外行都能夠分辨得很清楚，寶寶的身體細部也都發展得很好:D
所以如果有強烈希望某性別的父母
清宮秘法（農曆生男生女表）可供參考
不過也不要過於期望，就當作盡人事聽天命吧
要知道這是為了生太子而弄出來的東西
加上古代一夫多妻妾的習俗
男性樣本數簡直是少得可憐！XDDDD
所以若不準也是正常的，畢竟都是個案啊:P
- Dec 22 Tue 2009 09:45
在Den Bosch第一次照超音波及抽血
荷蘭一般只照二次超音波
第一次在10-12週左右
第二次在20-22週左右
一切正常就不會再安排照了
至於照超音波及抽血的地方，可能在醫院，也可能在研究中心
和產檢的地方不同，助產士診所是非常陽春的診間而已
生小玉林時，為了照超音波和抽血
我們就要特地跑到Delft唯一的一所醫院
人比較多，還要先註冊再預約，分別跑了兩趟
這次就在Den Bosch的醫學中心
而且就和助產士夜診時的地點同一間
感覺很舒適，只要在預約時間前到達
不用等很久，又很安靜
先去照超音波，當然我先生和小玉林也一起進去
房間裡就是一位女醫生及超音波機器
（大概是醫生，因為在荷蘭懷孕生產過程中看不到一個男人
除了要開刀以外，才有可能看到男的婦產科醫生）
總之我就先躺著，肚皮抹上乳液，醫生開始仔細地照超音波
然後我先生就在旁邊和小玉林解釋螢幕上出現的影像
看來是一個很安靜的寶寶，幾乎都不太動^^"
不過我看到清楚的心跳，已經先安心一半了
然後醫生希望看清楚各部位的發展
所以就要求我咳嗽或笑一笑，看看能不能讓寶寶動一動
感覺照了蠻久的，大約有20分鐘吧，中途還休息了一下
小玉林其實根本看不懂螢幕
所以坐在旁邊嘟噥著聽不懂的話
不過後來醫生印出超音波照片
我們拿給他看時愛不釋手
我指著照片說這是小寶寶喔，是你的弟弟或妹妹喔
小玉林也指著說：小寶寶
我又問說：小寶寶現在在哪裡啊？
小玉林就指著我的肚子說：在媽媽肚子裡
所以三歲小孩真的能夠明白喔！
我也一直跟他說，因為小寶寶在媽媽肚子裡
所以你不可以爬到媽媽身上，壓到媽媽
或著睡覺的時候踢媽媽肚子
他也確實能夠瞭解:)
抽血的時候我就自己進去抽了
護士很詳細地跟我說明哪一管血是要做什麼檢驗用的
總共抽六管血，不過其中有兩管算是貢獻給荷蘭醫學研究的
像超音波資料也是，醫生給了我一張表格
表示我若願意提供資料做研究的話，就把表格填一填寄給相關單位
這和之前生小玉林時不太相同
可能是因為我現在住的城市比較靠近荷蘭有名的醫學院吧
雖然小玉林沒有看到我抽血
可是之後我撕下膠布的時候
我有跟他說，媽媽今天有打針，痛痛
小玉林就摸摸我的手臂做出安撫的樣子，表示不痛不痛
因為他還記得兩週前去打H1N1疫苗時的情況吧
其實他唉也沒唉一聲，但他知道會痛
希望這印象不會讓他打第二劑時過於抗拒^^||||
- Dec 02 Wed 2009 09:55
近況？別被分類嚇到，真的是近況:P
久沒更新網誌，其實忙碌的理由已經不是什麼稀奇藉口了不過一更新就有大消息，那應該算是還蠻聳動的吧:P
簡單的說，小玉林要有弟弟妹妹了^^...
話說原本我就有計畫要生兩個
而且最好相差三四歲，至少要等第一個會走路會說話
所以這個時機點真的是很剛好
加上我又一心盼望是個虎寶寶
因此這消息應該也不能說是意外
只不過啊，今年倒是真的事情頗多
由於房租到期，所以我們從年初就開始積極找房子
直到三月才確定我們可以續租一年，終於放下心
然後小玉林三月中就開始上Peuterspeelzaal
所以生活形態上也有大轉變
再來就是我被通知上社會融入課程學荷蘭語
當真是事情一件接著一件來
加上Cadmus在五月的時候生了一場大病
對成人來說真的是大病，其實不過就是「水痘」
臥床了一個星期
加上今年不景氣，Cadmus沒有機會回亞洲參加會議
而我因為買的是來回機票
所以暑假的時候變成我一人帶著小玉林回台
接著好不容易小玉林的外婆有興趣到荷蘭一遊
九月的時候我就當了一個月的導遊
以上就順便當作我荒廢網誌的解釋好了:P
總之，在忙碌告一段落後，好消息也來報到
看來我也是天生勞碌命，留不得多少空閒
那就打鐵趁熱，希望最近有空的時候能夠把網誌補一補
才發現原來有很多事情我都還沒時間分享呢！
- Dec 02 Wed 2009 09:50
在Den Bosch的第一次產檢--關於肩難產
- Dec 06 Sat 2008 16:12
參與最重要的那一刻
（原文於2006年10月27日初發表於PTT站婚姻板）
由於荷蘭人多半在家生產
所以父親的參與不但自然而然且重要
完全不用去想究竟要不要讓父親進產房的問題
但我和幾個台灣生產的朋友討論過
發現雖然台灣醫院常提倡母嬰親善、家人陪產等觀念
事實上根本沒有普及，而且還不好找願意配合的醫院或診所
所以我想以我個人經驗來宣導這是多麼重要的一件事
不發表在babymother板，是因為我認為父親更需要知道
而一般準爸爸很少會去注意懷孕生產事項
連陪上媽媽教室都不一定有時間
但是，就只要那麼一兩天，那麼重要的一瞬間
父親的參與對母親和寶寶是相當值得且有意義的
對一個在陣痛中的母親來說
整個腦海裡早就無法思考
這時候就需要有一個她最親愛且最信賴的人來幫她把天頂著
我相信曾有過病痛的人，如果在自己痛苦的時候發現另一半不在身邊
多少都會埋怨吧？或者另一半漠不關心，那痛苦指數就呈倍數成長
我算是運氣很好的，從開始感到激烈陣痛到生產只花6小時
Cadmus一直陪在我身邊鼓勵我
我躺在產房床上3小時的時間，他一直彎著腰握住我的手
所以我生完他差點腰都直不起來^^"
從他剪完寶寶的臍帶，在產房第一次抱著寶寶開始
我發現他和寶寶的親密關係就建立起來了
所以我坐月子期間，他非常甘願地幫寶寶洗澡、換尿布
也很甘願地做家事及處理一切雜務
因為他深深地感受到一個丈夫和一個父親的責任
女人與生俱來就有承受懷孕生產痛苦的能力
再怎麼沒有心理準備，還是能夠順利成為母親
因為懷孕期間，母性本能就逐漸被喚醒了
然而男人卻往往是在孩子生下來後
才突然發現自己必須接納一個「陌生的生命」
「這真的是我的孩子嗎？」
不管是欣喜或是懷疑，常常是剛成為父親的人自然產生的疑問
不過我問過那些有進產房陪產的父親
他們或許害怕驚恐不知所措，但都有一致的強烈親子感覺
而且更加地疼惜辛苦生產的媽咪
事實證明，Cadmus在我生產前常說一些不體貼惹人生氣的話
但現在卻不會跟我鬥嘴，老實地承認我很辛苦:P
不管工作多忙多累，生活多苦
父親都應該參與最重要的那一刻
對母親、對寶寶都好
別讓自己後悔喔！
- Apr 02 Mon 2007 10:06
我的坐月子之路-產後第四週
坐月子到了第四週其實已經不像在坐月子了幾乎可以回復正常生活...
本週也終於把想了很久的嬰兒推車買回來
小玉林就從原本的竹藍改睡到Quinny Buzz Dreami上
好處是我只要把睡藍裝在推車上
就可以把推車推到電腦桌旁邊
邊上網邊看著寶寶，不用走來走去，抱來抱去
我們的床鋪也恢復原本的高度
另外為了餵母乳方便，小玉林就改睡在我旁邊
不再睡在籃子裡，Cadmus也有空間回床上睡了
從此一家三口就同睡一張床
只是我通常會睡在中間
因為我比較淺眠，也不會亂翻身
可以防止Cadmus睡昏了頭壓到寶寶
有了嬰兒推車，被關在屋裡一個月的我蠢蠢欲動
Cadmus也開始回去上班
於是我就開始每天推著推車出外散步
不過無法太久，因為小玉林這時還是兩個小時要喝一次奶呢！
到此算是坐月子結束
感覺上好像根本沒坐月子
但過了半年的現在，我也不覺得有什麼後遺症
除了胸部屁股變大了一點，就是小腹的肉還有點鬆
我身子骨也不是特別強壯，在台灣還常常過敏
不過來了荷蘭後，就再也沒發作過了
我想，能夠這樣順利復原，有部份也是拜荷蘭的好環境所賜吧！
- Mar 30 Fri 2007 10:09
我的坐月子之路-產後第三週
到了第三週，應該不能說還在坐月子了
記得以前說坐月子期間不見客
但這一週可以說是我們的訪客週
所有想看寶寶的朋友全部都在這一週湧來......
在這一週之前，我的移動速度可以說是龜速
除了怕牽動傷口以外，尚未收縮回原狀的子宮也是問題
生完後肚子大約還有懷胎六月左右的大小
大概要花一個月才會恢復原狀
不過我的肚子收縮速度倒是挺快的
或許因為我本來就沒有怎麼增胖
少了多餘的脂肪，又是餵母奶
所以不需要特別綁束腹帶
雖然如此，剛生完的肚子還是向洩了氣的皮球一樣
到處鬆垮垮的，走起路來就感覺五臟六腑四處亂竄
因此我如果想走快點，還是綁一下束腹帶比較舒服
第三週後就幾乎不需要綁束腹帶也沒問題了
只是氣力仍嫌不足，有多餘的體力也全部用在照顧寶寶
所以家事責任仍然落在Cadmus的肩上
不過雖然不再以麵包牛奶做為主食
也還是沒有特意做月子料理
雖然本週已經可以吃我最愛的麻油雞了
但我們的做法，根本不能說是傳統的方式
因為並沒有加很多米酒去煮到蒸發
管他到底有沒有用，我光是吃到麻油味就覺得很幸福了
<訪客週>
荷蘭人不在乎滿月，只要出生就祝賀
他們也有類似我們滿月油飯的食品
是一種灑了彩色糖粒的脆餅
在脆餅上先塗牛油，生男的灑藍白色糖粒，生女的灑粉紅色糖粒
請所有的親友同事一起吃
Cadmus就幾乎買了半打帶去學校和公司
我超喜歡那種脆餅塗牛油的，後來自己還繼續買來當點心吃
不灑糖粒就和一般餅乾沒兩樣
接著，幾乎每天都有訪客到我們家來看寶寶
其實，從我生產完到現在
每天都有人來，不管是來幫忙的，或只是來問候的
比較在意自己形象的可能會受不了吧
我反正就是蓬頭垢面、披頭散髮、穿著睡衣照樣見客
本週來的比較多是Cadmus的上司同事，不太好意思
所以有換居家服，但也是方便餵奶的那種
由於我復原的情況很好
也漸漸可以接手一些家事
Cadmus就開始盤算回去上班的日子
這個超級奶爸又要轉職回工作狂了
- Mar 29 Thu 2007 10:11
我的坐月子之路-產後第二週
第二週，正是新手父母考驗的開始
Cock的任務結束，助產士也認為我和寶寶的情況OK
Cock還為我們預約了兒童顧問中心的護士到訪
最後一天依依不捨的合影留念
（她在的期間，解決了好多我們對荷蘭制度的疑問，甚至教了我不少荷蘭老奶奶的秘訣，讓我這個新手媽媽輕鬆很多）
沒有了看護，我又尚未完全復原
Cadmus就必須擔負起大大小小事
他已經連續睡了一星期的沙發
因為他的位置被嬰兒睡籃和換尿布墊佔據
其實就算他要睡也不能睡
因為我們的床為了看護照顧方便
已經用了四個啤酒箱把床腳墊高
根本不可能再支撐他的噸位
所以..只能繼續睡沙發
我則盡量半夜讓他睡，我就輪夜班
由於已經比較有體力，所以我漸漸試著讓小玉林和我一起睡
不過他還那麼小，一起睡真的很緊張
他睡太熟我都會想確定他到底有沒有在呼吸^^"
<惡露與生化湯>
坐月子除了讓體力恢復、傷口癒合以外
最重要的就是要清惡露
我這輩子大概沒見過這麼大號的衛生棉
其實在醫院時護士就幫我墊過
一次拿兩塊出來墊，比尿布還大包
不過我惡露不算多，斷斷續續的持續到坐月子結束
生化湯，就是為了要讓惡露早日排空
只是我自從吃了一次杜仲腰子
上火到牙齦腫痛個兩三天
就再也不敢碰任何中藥的湯，只敢加紅棗枸杞黃耆這種超溫和的
雖然我的生化湯是媽媽從台灣寄給我的科學中藥
沖泡非常方便，只是我也感覺不出什麼效果就是了^^"
結果說什麼五帖七帖，我也沒有照做
倒是每次餵奶就可以感覺到子宮收縮的效果相當顯著
惡露也排得快，所以我就變成靠餵奶復原身體
<趕訂單>
一開始餵母奶，算是相當順利
我已經做了很多功課，知道正確的餵奶姿勢和方法
小玉林也很配合，盡責地努力吸吮
他胃口大開之後，我就陷入了趕訂單的窘境
有時候他每半小時就要吃一次
吃個五分鐘就睡著了
或者一直吃吃吃個半小時，把兩邊的奶都吃光
總之，這時候的感覺就好像伺候皇上
隨傳隨到，要奶就要生奶，要睡就要給他睡
幸好這皇上脾氣不算太糟，沒奶的時候不會咬我乳頭洩憤
只會餓得氣得急得大哭
除了拼命添加原料趕訂單以外，我也沒有其他法子
有時生產過剩就得擠出來
雖然也試過用奶瓶給他喝幾次
但大多時候是我有奶就親餵
因為我怕少餵的話，以後奶水會變少
這樣的供需關係直到三個月後才算達到平衡狀態
也不知道是不是我天生乳頭強壯
倒是沒有餵到破皮流血，頂多就是吸吮過久那種摩擦的痛
<Bepanthen>
這是德國貝爾藥廠(Bayer）的一種軟膏，俗稱母嬰萬用膏
可以用來治療嬰兒尿布疹，也可以治療乳頭破皮
Cock就教過我如果乳頭疼痛的話可以塗一點這軟膏
也不需要擦掉，就可以直接給寶寶吸吮了
我也拿來擦小玉林出生幾週時出現的新生兒濕疹、痘痘還有抓傷
相當好用，現在我自己長痘痘、擦傷，也都用這個擦
我用的是粉紅色的線，標示是Zalf
後來上網查詢，發現台灣不少人在網路上賣
標榜可以治痘疤，我是沒有持續在用，也不確定是不是有效
但是對於新傷口確實有加強癒合效果
<發奶發奶發奶>
雖然準備了大量飲品，不過我的奶量並沒有多到驚人
就是剛剛好，也無法多到可以擠出來存糧的程度
大多數都進了小玉林的肚子
每天一瓶黑麥汁，效果並沒有說多顯著
不過聽說德國媽媽們喝黑麥汁是當補品
就像我們的米酒一樣
其實我也常拿黑麥汁填肚子，至少補充營養效果是確定的
最有效的應該還是加了茴香方糖的熱牛奶
以及隨時喝一杯茴香茶（Venkel Thee, Kruidvat 牌）
據說寶寶脹氣時，也可以讓他喝幾滴
不過我們是有買消脹滴劑（cynababy, VSM牌）
但母奶寶寶本來就不太會脹氣，也不太會腸絞痛，所以很少用
至於雞湯魚湯是有吃飯就有喝
想到那些以後還要上班而得拼命擠奶的媽媽們
實在不知道她們要怎麼趕訂單呢
- Mar 28 Wed 2007 10:21
我的坐月子之路-序
為什麼現在才想到要寫坐月子的心得？
坐月子期間，是沒力氣寫
前三個月，是沒心力寫
四至六個月，是不知道幹嘛要寫
現在有些空閒了，想想自己在荷蘭坐月子的經驗也難得
那就來慢慢回想一下吧！
雖然我也是傳統坐月子那套的信奉者
在還沒懷孕前，就想說要趁生產坐月子把體質調養好
但因為是非計畫懷孕，光是搞清楚荷蘭的生產制度就昏頭了
中間又卡了和Cadmus去義大利出差
以及準備搬家找房子等事宜
等到我決定在荷蘭生產，也確定婆婆媽媽無法來幫忙時
大約已經懷孕六個月，而懷孕七個月時搬家
（原本一直在猶豫是否要回台灣生，不過後來居留證直到我懷孕七個半月才拿到，完全不可能安排計畫）
總之，等到我有心開始想坐月子的事
已經是懷孕後期了
雖然已經從台灣網路書店購買了坐月子的食譜
也已經蒐集了很多資訊
問題是該調教的人還在如火如荼的工作中
一對朋友夫婦義不容辭地說要來幫我們煮飯
不過因為他們是天津人，口味一般較重
萬一我受不了，也不太好意思嫌
結果是他們看著我的食譜試著做XD
預產期前兩週，Cadmus開始休假
他和朋友開始拼命採買儲糧
整冰箱的雞鴨魚肉，兩打的黑麥汁，一打的豆漿，四公斤的豬腳
還有婆婆媽媽們從台灣寄來的各種藥膳及米酒補給品
想到就直冒冷汗
- Mar 28 Wed 2007 10:18
我的坐月子之路-產後第一週
沒懷孕前我就愛吃麻油料理
藥膳雞湯也都很喜歡
所以坐月子料理對我來說應該算是美食饗宴而不是每天被逼吃藥的感覺...
雖然我並不是全然採信許多懷孕坐月子的禁忌
但也沒有要特意去挑戰
沒想到剛生完，我就喝了醫院提供的冰牛奶
因為我只覺得很渴很渴，也不想喝熱的飲料
那杯牛奶真的是如降甘霖，生津止渴
在醫院吃了兩餐，早餐和午餐
都是土司麵包和冰牛奶，倒是Cadmus點了熱咖啡
因為他說他需要提神，整夜沒睡又一直彎腰陪在產檯旁
還有許多手續要辦、電話要打，他需要咖啡
事實上確實需要，因為我們下午就被趕出院
面臨沒有人可以幫忙的窘境
以及一個哇哇哭無助的小嬰兒
<看護奶奶來救命>
由於我們下午才到家，產後看護第二天才會來
再次撐過一個無眠夜晚的我們
滿心期望著救星來到
沒想到...原本要派給我們的看護路上出車禍，有些糾紛
看護公司臨時找了另一個看護來
算是我們的不幸也算是我們的運氣
Cock（音：酷客，但她並不酷XD）是一個經驗老到慈祥和藹的荷蘭奶奶
年紀比我媽大一歲，最近也才升格當外婆
Cock來的時候已經是早上十一點了
因為她是臨時派遣，也不清楚我們的狀況和需求
所以我們先花了半小時溝通和解決疑問
然後她就幫小玉林洗澡洗頭，那種熟練對我們來說簡直是神乎其技
等到她幫小玉林穿好衣服，我們都還沒回過神來
<荷蘭式的坐月子>
其實我也不知道何謂荷蘭式
只知道崇尚自然到極點
Cock也是看我們的需求配合我們
並沒有強迫我該做什麼吃什麼
因為我們半夜要輪流起來顧孩子很累
Cadmus也不可能幫我費時煮料理
因此第一週的早餐和午餐，都是Cock幫我做的
兩片黑麥土司+一塊荷蘭傳統蛋糕+一杯熱牛奶
所謂的荷蘭傳統蛋糕，就是介於蛋糕與麵包之間
吃起來有蜂蜜的甜味，也有茴香的香味，很好吃
據說也可以發奶
熱牛奶中更是添加了茴香方糖（De Ruijter牌，荷蘭文為anijsblokjes，細長橘色小包裝）
說也奇怪，本來不愛吃麵包的我，這樣的餐點卻吃得很習慣
而且可以坐在床上輕鬆吃，相當舒服
大部分時候，Cock主要是照顧小玉林
讓我有時間休息，也教我如何躺餵
教Cadmus如何幫寶寶洗澡
以及做簡單的打掃工作
有時候幫我們採買，不過最重要的是解答我們的疑問
她教了我們很多安撫寶寶的招數
第三天晚上，小玉林似乎因為脹氣而哭鬧整晚
等Cock來時，我和Cadmus都是一臉惺忪樣
於是她接過去照顧，讓我和Cadmus補眠
說也奇怪，就沒再聽到小玉林哭鬧
我們舒服的睡了三小時
醒來後去客廳一看，小玉林正舒服地躺在Cock的肚子上睡覺
而Cock則看完了三分之二的小說
<義務的坐月子料理廚師>
白天因為有Cock幫忙，我通常只要管餵奶就好
Cadmus也可以稍微輕鬆一下
晚上則是朋友夫婦來家裡幫煮晚餐
我就看著食譜點菜，他們買好材料就來下廚
因為藥膳料理對他們來說太難
麻油也不太會用
所以我就點一些簡單的家常菜
例如茄汁豆腐、豬肝粥、蔬菜牛肉湯等
其實也不是不能煮藥膳料理，因為Cadmus會
問題是...產後我的牙周病又復發了
牙齦腫痛到吃什麼都難過
一旦吃藥膳料理更是上火
所以朋友都是煮粥及容易吃的菜給我吃
然後我就喝湯和黑麥汁灌飽肚子
最享受的就是Cadmus了
那堆豬腳我咬不動，喝湯又怕上火
讓最愛吃豬腳的他可以正正當當地大快朵頤
<坐月子的活動限制>
因為使用真空吸引器，我的傷口比一般人大
又被切了兩刀，所以其實一動就會痛
一般自然產的荷蘭媽媽似乎是不縫合的
因為生完第三天助產士來看我
還特別問我說有沒有縫合
她們會在產後第一週每隔一天到家裡來視察傷口的癒合狀況
以及寶寶的成長情形和有無黃膽等
痛歸痛，還是要下床上廁所
雖然已經過了荷蘭最熱的夏天
但屋裡還是有點悶熱
所以我只穿一件短袖長睡衣
生完第一天就光腳在家裡走來走去
還上網向親友報喜，只是說話有氣無力
至於洗澡洗頭，我倒是膽子沒那麼大
而且荷蘭的氣候溫和，提高了身體的忍受度
所以我在傷口癒合前都用擦澡
頭髮既然不癢也就不管
直到第三週才痛快地洗頭洗澡
- Sep 05 Tue 2006 10:23
出院
雖然挨了兩刀，護士花了蠻長的時間幫我仔細縫合
我和Cadmus則看著寶寶的臉討論寶寶長得像誰
之後Cadmus抱著寶寶，護士則幫我擦澡
這時候感覺自己就像跑了一場馬拉松一樣
Cadmus則說他站在床邊鼓勵我彎腰彎了四小時，腰快痛死了^^"
由於寶寶是由吸盤吸出來的，所以護士說幾個小時內寶寶會有些頭痛
並且說看我和寶寶的情況如何，可能是明天早上才出院
之後就在產房等著小兒科醫生過來做初步檢查
這段時間Cadmus忙著打電話通知台灣的親人以及看護公司
在產房外陪了一夜的朋友看到寶寶後也放心地回去了
早上七點小兒科醫生到產房來做檢查
我們正好是他夜班的最後一個病人
醫生檢查後說寶寶一切都很正常，只是暫時會有點頭痛而已
大概過幾個小時再檢查一次，沒問題就OK了
接著我們就入普通病房休息，我一直都抱著寶寶躺在床上
Delft就這一間醫院，Reinier de Graaf Groep
我在的這一棟似乎就是婦產科專門病棟 而且是母嬰同室，不過不是個人房
我進去的那間病房是二人房，另一個人睡得正熟 病床旁邊放著可移動的嬰兒床，感覺還不錯
我在想，萬一住上幾天，每個人的寶寶輪流哭，大家豈不都不用睡了？
但大部分自然產的人都不會住超過一天
不過，荷蘭的醫院有個好處，沒什麼消毒藥水味
病房也感覺不會死板板，當然不到旅館的舒適度，但也不錯
八點的時候，護士送早餐過來
呵，這就是傳說中的「冰牛奶」加土司麵包
不過我也可以要熱咖啡或熱茶，但我只感覺渴得要命
所以寧可慢慢地把冰牛奶喝下去，要是婆婆媽媽知道，肯定被念一頓
Cadmus趁吃完早餐的空檔，趕著到醫院的代辦處辦寶寶的出生證明
這樣他就不用再跑市政府一趟
我則和同房的另一個產婦聊了起來
巧得是她正好也是華人，從南京來的，因為剖腹產住了四天，等等就要出院了
聽她的生產過程，我還真覺得自己是小巫見大巫
她是先陣痛了24小時，子宮頸一直沒繼續擴張，母子趨向危險的狀態 所以趕緊剖腹
寶寶很大隻，好像有4500g 要是在台灣，老早就剖腹了，而且也只住院住了四天，第四天早上就出院
大約11點的時候，護士來檢查我的傷口，並且要我去上廁所排尿
我沒想到我已經可以自己下床走去廁所了
然後護士教我每次上廁所都要用水沖洗傷口
接著她和Cadmus帶寶寶去給小兒科醫生做檢查
我則自己又從廁所走出來躺上床，倒是沒想像中虛弱
寶寶檢查完送回來，Cadmus說也許還要觀察一下
醫生在寶寶肛門塞了止頭痛藥，或許還要住一天
沒想到十幾分鐘後，護士回來就告訴我們說下午可以出院了O_o
但因為過了下午二點才會回到家，所以看護第二天才會來
Cadmus忙著打電話問朋友有沒有車可以載我們回家
不過後來乾脆請服務台幫忙叫計程車
下午三點半出院，朋友幫我們拿一些行李回去
我們則帶著寶寶坐計程車，寶寶剛出生就坐賓士，還真好命哪！
當天生當天出院，我想對台灣的產婦來說應該是很不可思議吧
雖然我是從病房坐著輪椅出來，不過我是自己從大廳走出院去坐計程車的
才生完不到十一小時呢！
- Sep 05 Tue 2006 09:00
送子鳥來到
預產期一天一天地近了
由於每個看到我的人都覺得我會早生
所以我每天都在等產兆出現
也不太敢亂跑
不過助產士倒是游刃有餘地和我約了第39週的產檢時間
這幾天天氣陰晴不定，所以我也沒出去散步
今天下午趁著天氣不錯
所以就和Cadmus去採買一些零食，以備不時之需
沒想到回來後，Cadmus正準備晚餐，我就發現落紅了
但一點也沒感覺到陣痛，也沒感覺子宮收縮有變強烈的趨勢
由於落紅後有可能在48小時內開始陣痛，也有可能拖上一星期
所以我還是很悠閒地吃完晚餐
倒是Cadmus緊張得不得了，一直在自我催眠不會那麼快
至少不會是今晚:P
吃完晚餐沒多久，我開始感覺到子宮收縮變強烈了
而且趨向規律化，所以我跟Cadmus說，可能今天晚上就會生
現在我倒擔心萬一直到凌晨才達到通知助產士的標準
要找人幫忙、要叫計程車可就麻煩了
結果Cadmus更緊張了，他居然打電話把所有有空的朋友都叫來O_O
都已經晚上十點了，如果要拖到明天早上，哪好意思要人陪整晚
總之，他就是希望在需要時隨時有人可以幫忙^^"
在等朋友來的時候，我發現已經破水了
雖然不到助產士要求的通知標準，不過破水就可以先打電話
所以Cadmus先打電話給醫院，詢問值班的助產士電話
（否則我們根本聽不懂荷蘭文的電話號碼>"<）
醫院則是直接將電話轉給助產士，正好和上次產檢時是同一人
寶寶真會挑！上次我們才和她說我們家很難找，然後她說她知道位置
因為她以前就住這條街上
Angela聽我描述完狀況，覺得沒有問題
要我等陣痛3分鐘一次再打電話給她，並且給了我她的手機
這時候陣痛約10分鐘一次，只有在子宮收縮時，羊水才會突然流出
然後朋友們也都到了，正好是兩對華人夫妻
不過他們都沒生養小孩的經驗，所以是陪安心的
（我看主要是陪Cadmus，他太緊張了！^^|||）
一開始我還能有說有笑的和他們聊天
等到5分鐘收縮一次時，陣痛變得很激烈，每次收縮我都痛得說不出話來
由於間隔時間愈縮愈短，陣痛時間也愈來愈長
我決定先打電話，然後就很有氣無力地告訴Angela：我已經3-5分鐘收縮一次了
Angela大概聽聲音覺得我很痛，於是她說她一小時內會到
在等待的過程中，我不但愈痛愈厲害，收縮也愈來愈強烈
甚至已經開始很想用力了，正在想我會不會就這樣生在家裡
而且痛到我把晚餐幾乎都吐出來，這大概是台灣醫院不讓產婦吃東西的原因吧
其實嘔吐的感覺比陣痛更討厭！
Angela到達的時候，我根本忍不住push的力量
她一檢查發現已經開了8公分，趕緊開車送我去醫院
幸好半夜路上都沒車，10分鐘內到達醫院，立刻進產房
躺在產房的床上，我一直希望快點可以push
但通常得等到開10公分，只是我一次都忍不住不用力>"<
不到半小時，Angela看已經開了將近10公分
就說我可以push了，於是我就開始用力
本來想說很快就可以解脫，連護士都準備好接生了
沒想到就此卡在push的過程，因為我的子宮收縮不夠強也不夠長
別人可以在一次收縮時間用力三次以上，我卻只能用力兩次
所以進展很慢也不樂觀，但產道卻已經擴張得足夠讓寶寶出來了
由於已經要切會陰，所以Angela將我轉給醫院的值班醫生
她則祝福我生產順利，然後回去
這時產房內人愈來愈多，其實我也分不清是護士還是醫生
只知道我先被側切了一刀，但寶寶還是出不來
然後護士又在我右手腕綁上點滴，開始注射催產素和生理食鹽水
接著肚子上又被綁了兩個監視器，一個聽胎心音、一個看子宮收縮頻率和強度
這下我更難使力了，因為我得完全平躺，我總覺得支起上半身比較容易push
之後她們決定要用真空吸引器幫我把寶寶吸出來
產房又多了一個醫生，這次是一個有點年紀的男醫生，是法國人
因為我們不會說荷文，他問Cadmus會不會說法文
就算我們會一點，這種情況也不知道怎麼溝通^^"
看到他進來我有點緊張，因為在荷蘭如果產房出現男醫生的話
通常就有動手術的可能，也就是說，一旦失敗我就得剖腹了
為了裝吸盤的頭，我又被切了小小一刀，這次是正切
沒想到第一次還真的失敗，據說是管子漏氣
醫生很緊張地要求護士趕緊換一個
這時候我感覺我的體力已經快耗盡了，雖然開始push到現在也不過兩個小時
但這樣的煎熬已經讓我一直想著，剖腹算了，讓我早點解脫吧！
只是我的血壓和寶寶心跳都很正常，所以還是繼續等自然產
醫生說因為寶寶的肩膀卡住，因此要幫我把寶寶吸出來
終於，第二次使用吸盤，寶寶的頭和肩膀出來了
我就感覺一團濕濕滑滑的東西從產道被拉出來
疼痛只有一瞬間，然後再依據指示努力把寶寶的身體和腳推出
接著醫生就把寶寶直接放到我身上
（我一直都穿著自己的大T恤，護士一把寶寶放上來，我居然還想著，衣服報銷了O_O
可是這件T恤我本來就是要準備生產用的啊！真怪的念頭XD）
看著頭和臉沾著血的寶寶，感覺頗奇妙
難以想像這小東西就是在我肚子裡待了九個月的生命
無怪乎新媽媽總是描述寶寶是「陌生又熟悉」的第三者
不過看他這樣帶著血赤裸裸地躺在我身上，那種親子的感覺倒是很強烈
比起把他洗乾淨後再讓我抱，更覺得親暱多了！
寶寶躺在我身上的時候，Cadmus戰戰兢兢地遵從指示剪臍帶
醫生還幫忙拍照，我相信這對他來說也是超級難忘的經驗
整個生產過程中，幸好有他的支持和鼓勵
而且他還會一直跟我說已經看到寶寶的頭了，再加油！
我們的兒子就在中文和英文的加油聲中出生
在陌生的國度中，有親愛的人陪在身邊更是感覺深刻強烈
荷蘭時間2006年9月5日凌晨5：06分
送子鳥來到我們的窗口，寶貝兒子玉林誕生
出生時體重3055g
我喜歡送子鳥的傳說，且生產的英文就是delivery
雖然我並沒有宗教信仰，但我也覺得孩子是上天的恩賜
看著寶寶的睡相，我想，天下父母心，正是這樣開始
- Aug 31 Thu 2006 10:33
男性也有築巢本能:P
- Aug 22 Tue 2006 10:36
與產後看護(Kraamzorg）面談
- Aug 09 Wed 2006 10:46
孕婦到底可以吃什麼？
- Aug 01 Tue 2006 11:23
shopping~shopping
雖然從懷孕時起就一直研究各種寶寶用品的功能及準備清單
但習慣「貨比三家」的我，買東西真的很龜毛
Cadmus常常因此不耐煩，誰叫他的薪水也沒有多到讓我可以放心地花呢！:(
其中讓我猶疑最久的奢華品就是嬰兒車
目前雖然已經決定要買Quinny Buzz
不過含睡床和周邊的總價也要花上610歐
雖然我找到一些德國的購物網站可以便宜一些
這個網站就很不錯，購滿150歐元免運費送到荷蘭
http://www.baby-markt.de/cgi-bin/cosmoshop/lshop.cgi?action=shopstart&wkid=1154392773-6530&ls=e&nocache=1154394790-9174
裡面不少東西都比荷蘭便宜10歐以上，如果湊不到150歐
送到荷蘭的運費也不過10歐，所以只要買兩三樣東西也就把運費賺回來了
例如SANGENIC NAPPY WRAPPER MK3這個尿布桶和專用塑膠袋
不過我現在最急著要的是Quinny Buzz的Dreami睡床
雖然我在德國的購物網站看到最便宜的只要159歐（含運費），不過可選的顏色極少
但我很喜歡Dreami的設計，因為可以放在床邊讓寶寶和我一起睡
又可以直接裝到Quinny的嬰兒車上，而且相當保暖舒適
在街上常常看到不少人推著這款嬰兒車
最省錢好用的方式應該是買Quinny Zapp加上Maxi-Cosi的汽車提籃
不但旅行方便，而且又輕又小，若我在春夏之際生，應該就會選擇這種
而且帶回台灣一樣好用，Buzz實在頗大頗重，雖然已經比其他歐洲車輕了，而且好推
但現在我的寶寶前六個月卻要度過荷蘭的冬天呢！
另外，雖然趁著打折買了一些嬰兒衣服
然而尺寸卻很難拿捏，如果足月生，可以買到56-62
但如果提早生的話，恐怕得買46-50的內衣
外衣倒是簡單，買大點沒關係，內衣不合身寶寶會不舒服
也不夠保暖，其實我很想直接學古人通通包起來就對了！
寶寶出生的季節也是一個問題，我自己很怕冷，荷蘭的冬天我已經領受過了
但寶寶究竟怎麼穿才OK，真是一點概念也沒有
就算想到時再買，我也不可能把寶寶丟在家裡自己出去採購
非得帶著走不可，所以還是得準備冬天外出用的衣物
對了，除了在荷蘭買得到的東西
我也從台灣的媽咪GO網站訂購了不少用品
主要原因是因為Avent的產品在台灣賣很便宜
而且滿六千元免國際運費
當然還有一些東西是因為比較瞭解用途
不像這邊看了一堆用品卻霧煞煞
因為台灣有不少用品都是日本進口的，日系的東西對東方人來說比較適用
我偏偏又是屬於典型嬌小的東方女性體型
所以歐洲的「SIZE」還真是很難找合身的^^"
只是，不管怎麼計畫怎麼準備
都得等寶寶出生了才知道
台灣通常一直到產前還照超音波，也知道寶寶的大略體重
我可不知道現在肚子裡的小傢伙多大啦...
最是閒情 (2)
